人には人の乳酸菌、ワイです。 健康食品を摂り続けた人が健康になるのか、摂り続けるくらい健康に気を遣える人が健康になるのか...。 やっぱり何かを継続するって難しい...。 しっかり３食食べて、タンパク質と野菜多めに採って、美しい肉体を...なんて思っ…